Кокосовое масло: Веганские и вегетарианские рецепты
Чтобы приготовить кокосовое масло, которое обладает рядом очень полезных свойств, нам потребуются: Один кокосовый орех Кипяток Continue reading →
без яиц
Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческие роллы
Для приготовления этих интересных и аппетитных сыроедческих роллов, нам нужны: Около ста грамм цветной капусты Две штучки шампиньонов Одна штучка нори Один лист салата Четверть сладкого перца Четверть огурца Четверть морковки Один зеленый лук Три чайных ложки оливкового масла холодного... Continue reading →
Вегетарианские и веганские рецепты: Веганский шоколадный торт
Для приготовления веганского шоколадного торта нам нужны: Мука – около полутора стаканов Около стакана тростникового сахара Чуть меньше чайной ложи соды Какао – три столовые ложки Три щепотки соли Яблочный уксус – около столовой ложки Растительное масло – пять столовых... Continue reading →
Вегетарианские и веганские рецепты: Медовый грильяж
Для того, чтобы приготовить ароматный и аппетитный медовый грильяж нам потребуются: Чуть меньше трех стаканов орехов (на ваш выбор) Около стакана меда Половина стакана изюма Continue reading →
Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческий томатный хлеб
Эти сыроедческие хлебцы из помидоров, перца и льна очень вкусные. Для того, чтобы их приготовить нам понадобятся следующие ингредиенты: Половина килограмма помидоров Красные болгарские перцы – два больших Около трехсот грамм семян льна Специи те, которые вам по нраву Continue reading →
Вегетарианские рецепты: Свекольный хлеб с кунжутом
Для приготовления этого интересного хлеба, нам потребуются: Две свеклы Четыре чашки муки (лучше цельнозерновой) Одна вторая чашки молока Половина чашки семечек кунжута Две чайные ложки оливкового масла Чуть меньше чайной ложки тростникового сахара Половина чайной ложки соли Две с половиной... Continue reading →
Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческий мусс из фисташек и авокадо
Для приготовления этого аппетитного сыроедческого мусса из фисташек и авокадо, нам нужны: Три спелых авокадо Чашка с горочкой не жаренных и не соленых фисташек Половина чашки меда Чайная ложка свежевыжатого лаймового сока Четверть чайной ложки морской соли Четверть чашки воды Continue reading →
Веганские и вегетарианские рецепты: Индийские булочки с тыквенными семечками
Для приготовления эти аппетитных индийских булочек с тыквенными семечками, нам потребуются: Около двухста пятидесяти грамм цельнозерновой муки (или обычной) Четверть чашки семечек тыквы (очищенных) Около двух чайных ложек карри Около чайной соли Около тех столовых ложек масла (подсолнечного или оливкового)... Continue reading →
Вегетарианские и веганские рецепты: Пудлы – индийскии лепешки из нутовой муки
Для того, чтобы приготовить пудлы – индийскии лепешки из нутовой муки, нам потребуются: Нутовая мука – стакан с третью Цельнозерновая пшеничная мука – две-три столовых ложки Помидоры – два средних Мелко нарезанная кинза – около двух столовых ложек Масло для... Continue reading →
Вегетарианские рецепты: Капустные котлеты
Капустные котлеты, на наш взгляд, отличная идея для завтрака, ну и для обеда тоже, конечно же 🙂 Для того, чтобы их приготовить, нам нужны такие вот ингредиенты: Средний кочан капусты (чуть меньше килограмма) Около стакана молока Около ста грамм сливочного... Continue reading →
Веганский овощной пирог / Вегетарианские и веганские рецепты
Для приготовления веганского овощного пирога нам нужны: Цельнозерновая мука – чашка с третью Растительное масло – треть стакана Светлое пиво – треть стакана Помидоры – два больших Один большой баклажан Кабачок – один средний Болгарский перец – два средних Одна... Continue reading →
Сырой морковный торт / Вегетарианские и сыроедческие рецепты
Для приготовления этого чудесного сыроедческого морковного торта, нам нужны: Для теста: Финики (замоченный на пару часов) – около стакана Смесь из разных орехов – около стакана Половина килограмма моркови Мед (или сироп агавы) – около пяти столовых ложек Апельсин Размоченный... Continue reading →
Красочные и аппетитные сырные шарики из брынзы / Вегетарианские рецепты
Для того, чтобы приготовить эти красочные и аппетитные шарики из брынзы, которые послужат украшением для любого стола, нам понадобятся: Около ста пятидесяти грамм брынзы Столько же сливочного масла Половина пучка кинзы Два зубчика чеснока Несколько ломтей ржаного хлеба Четверть чайной... Continue reading →
Салат с шариками из миндаля и кинзы / Вегетарианские и сыроедческие рецепты
Для того, чтобы приготовить этот аппетитный , нам нужны: Половина чашки миндаля (можно заменить любыми другими орехами) Большой пучок кинзы (или два средних) Пучок укропа Штучек десять помидоров черри Два болгарских перца Пара листиков салата (или шпината) Щепотка морской соли Continue reading →