Сыроедческий суп с авокадо и овощами / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

Этот сыроедческий рецепт супа с авокадо и овощами, очень простой 🙂 Суп получается очень вкусным 🙂 Для того, чтобы приготовить этот сыроедческий суп, нам понадобятся: По одной штучке авокадо, огурца и помидора Сельдерей Небольшой пучок укропа Щепотка карри или другие...

Сыроедческий томатный гаспачо / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

Сыроедческий томатный гаспачо отлично разнообразит меню не только сыроедам, но и подойдет в качестве блюд как веганской кухни , так и вегетарианской кухни Для того, чтобы приготовить этот сыроедческий суп, нам понадобятся: Половина килограмма помидоров Грамм триста болгарских перцев Столько...

Вегетарианские и веганские рецепты / Итальянский суп Минестроне

Минестроне – вегетарианский суп, который очень популярен среди жителей средиземноморья. Готовится он обычно из сезонных овощей. Рассмотрим один из традиционных рецептов минестроне. Нам понадобятся: Около стакана нарезанной морковки Столько же баклажанов (тоже нарезанных) И столько же сельдерея и зеленного лука...

Вегетарианские и веганские рецепты / Фасолевый крем-суп с орехами

Фасолевый крем-суп с орехами готовить совсем не сложно. Для этого нам понадобятся: Половина килограмма фасоли Половина стакана толченных грецких орехов Столовая ложка сушеного базилика Половина пучка кинзы Одна большая луковица (можно и без нее) Столовая ложка растительного масла Солим и...

Веганские и вегетарианские рецепты / Фасолада или греческий фасолевый суп

Для того чтобы приготовить фасоладу или суп с фасолью по греческому рецепту, нам нужны такие вот ингредиенты: Половина килограмм белой фасоли Три штучки небольших морковок Одна луковица Один болгарский перец Четыре стебелька сельдерея Четыре средних, зрелых помидоров Штучки три-четыре сушеных...

Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Сыроедческий морковный суп

Сыроедческий морковный суп может быть интересен далеко не только для сыроедов. Готовить этот суп очень просто 🙂 Нам понадобятся: Морковь – две средних Сельдерей – две штучки Один-два зубчика чеснока (или без него) Две трети стакана мелко резанного цуккини (и...

Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Сыроедческий томатный суп

Для того, чтобы приготовить сыроедческий томатный суп, нам потребуются: Около стакана орехового молока Три-четыре средних помидора Один болгарский красный перец Один зубчик чеснока Половина небольшого пучка кинзы Четверть чайной ложки морской соли (можно еще добавить четверть стакана пророщенных злаков)

Веганские и вегетарианские рецепты / Постный суп с помидорами и рисом

Для приготовления этого простого супа с помидорами и рисом, нам понадобятся: Около семи средних помидоров Четверть стакана риса Небольшой пучок кинзы Около четырех столовых ложек масла гхи или растительного масла По четверти чайной ложки кумина (не в порошке), асафетиды, кориандра...

Веганские и вегетарианские рецепты / Постный гороховый суп-пюре по-индийски

Для того, чтобы приготовить индийский гороховый суп-пюре, нам понадобятся: Чуть меньше половины килограмма сушенного дробленного желтого гороха Одна луковица Три зубчика чеснока Четыре столовые ложки растительного масла Около двух столовых ложек натертого свежего имбиря Четверть чайной ложки куркумы Маленький перец...

Веганские и вегетарианские рецепты / Индийский суп с зеленым горохом

Для изготовления индийского супа с зеленым горохом, нам нужны: Около ста грамм свежего или замороженного зеленного гороха Четыре средних картофелины Одна луковица Два болгарских перца Небольшой пучок кинзы Два зубчика чеснока Один красный перец чили Около чайной ложки тмина Чайная...

Веганские и вегетарианские рецепты / Индийский постный суп из красной чечевицы

Готовить этот индийский суп из красной чечевицы очень просто 🙂 Для этого нам понадобятся: Около стакана красной чечевицы Растительное масло или масло ги — две чайные ложки Две трети чайной ложки семян горчицы Столько же зиры Четыре щепотки куркумы Около...

Постный суп-пюре из тыквы / Веганские и вегетарианские рецепты

Для того, чтобы приготовить суп-пюре из тыквы, нам нужны: Четвертинка средней тыквы Одна морковка Две крупных картофелины Одна маленькая луковица Маленький кусочек свежего имбиря Щепотка куркумы Щепотка асафетиды Около столовой ложки растительного масла Солим и перчим столько, сколько вам по...

Веганский постный борщ / Веганские и вегетарианские рецепты

Для того, чтобы приготовить веганский постный борщ нам нужны: Штучек десять чернослива Маленький кочан капусты (около трети килограмма) Небольшая свекла (грамм двести) Две-три морковки Одна луковица Два зубчика чеснока Одна штучка болгарского красного перца Пучок кинзы или другой зелени, например...

Сыроедческий суп из сушеных овощей, авокадо и огурцов / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

Для того, чтобы приготовить это аппетитный постный сыроедческий суп, мы будем использовать следующие ингредиенты: Спелые авокадо – две штучки Огурцы – три не очень больших Две горсти сушеных брокколи Две горсти сушеной цветной капусты Чеснок – три средних зубчика Свежевыжатый...
Рейтинг@Mail.ru