Сыроедческие хлебцы очень полезные и аппетитные. Чтобы их приготовить нам потребуются: Помидор – половинка Лук – одна штука Кунжутные семена Зелень (подсушенная) Семечки подсолнуха Continue reading →
Сегодня будет готовить сыроедческую халву из семечек. Готовить ее не сложно. Нам понадобятся: Стакан очищенных семечек (можно заменить орехами) Пол стакана фиников Пол стакана изюма Continue reading →
Готовить сыроедческие роллы совсем не сложно. Нам понадобятся: Миндаль – один стакан Морковь(мелко нарезанная) – один стакан Тахина – столовая ложка Continue reading →
Тахина – очень вкусная паста из кунжута, к тому же, очень полезная. Готовить ее очень просто. Для этого нам понадобятся: Свежий кунжут – пол стакана Лимон – один Continue reading →
Молоко из грецких орехов очень вкусное и питательное. Рассмотрим сегодня базовый рецепт его приготовления. По этому же рецепту можно приготовить молоко из миндаля, конопляных семян, кешью (правда потребуется чуть больше) или других видов орехов. Также, можно импровизировать, добавляя к молоку... Continue reading →
Сегодня будем готовить столь любимый жителями средиземноморья яблочный песто. Его обычно употребляют с пастой и овощами. Можно также просто мазать песто, к примеру на чапати и есть так:) Получится смешение средиземноморсокй и индийской кухни. Для приготовления этого соуса нам понадобятся:... Continue reading →
Довольно полезное, питательное и интересное блюдо, особенно для сыроедов Чтобы его приготовить, нам нужны: Цветная капуста (мелко нарезанная) – три стакана Замоченные тыквенные семечки (лучше замочить часов на семь) – два стакана Continue reading →
По этому рецепту мы изготовим вкуснейшее шоколадное мороженное из авокадо без молока, так что, этот рецепт подходит и веганам 🙂 Для приготовления этого аппетитного мороженного нам нужны: Две штуки авокадо (авокадо можно заменить тремя бананами) Continue reading →
Гуакамоле – очень вкусное блюдо, и отлично подойдет как для вегетарианцев, так и разнообразит рацион веганов и сыроедов. Для того, чтобы его приготовить, нам нужны такие вот ингредиенты: Три штуки средних авокадо Одна большая помидорина Continue reading →
Чтобы приготовить этот аппетитный сыр по сыроедческому рецепту нам нужны такие вот ингредиенты: Миндальные орехи (можно заменить кешью) – около двух стаканов Вода Continue reading →
Чтобы приготовить этот вкусный торт манго по сыроедческому рецепту, нам понадобятся следующие ингредиенты: Грецкие орехи – около двух стаканов Кешью – около стакана Сушеный инжир Continue reading →
Этот аппетитный миндальный хумус готовить очень просто, единственно, нужно запастись терпением;) Для его приготовления, нам понадобятся следующие ингредиенты Continue reading →