Чтобы приготовить эти аппетитные оладьи из овсяных хлопьев и шпината, нам нужны такие вот продукты:
Овсяные хлопья – полтора стакана
Банан – одна штука
Свежий шпинат

– около стакана
Соевое молоко (или же ореховое или обычное) – около стакана
Масло растительное — около столовой ложки

Рецепт:
Все ингредиенты, кроме масла засыпаем в блендер и включаем его на пару минут
Разогреваем масло в сковородке и столовой ложкой выкладываем в нее наши будущие оладьи
Оладьи обычно готовятся очень быстро

Наслаждайтесь вкусом и ароматом!