Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческие фруктовые блины

сыроедческие блины

Для того чтобы приготовить сыроедческие фруктовые блины, нам понадобятся:
Cемь спелых бананов
Черника – полтора стакана
Киви – две штучки
Манго – один спелый
Ванильный в порошке – около щепотки (можно и без нее)

Рецепт:
Пять бананов и стакан черники засыпаем в мощный блендер и включаем его минут на пять, пока масса не приобретет однородность

Полученную массу распределяем на листы и отправляем в дегидриатор на 40С часов на восемь

При готовности блинов, остальные фрукты режем кусочками и помещаем их в блины

Также, можно приправить сыроедческой сметаной 🙂

Наслаждайтесь вкусом и ароматом!

BannerFans.com

Related Post

Добавить комментарий