Сыроедческое тако / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

Для того, чтобы изготовить сыроедческое тако, нам нужны: Около стакана сушеных помидоров Около двух стаканов грецких орехов Около половина стакана кешью Гуакомоле – как его приготовить, можете посмотреть здесь Пара зубчиков чеснока Маленький кочан капусты Два болгарских перца Два огурца...

Сыроедческая паэлья / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

Для приготовления сыроедческой паэльи нам понадобятся: Для замены риса: Небольшая тыква – половинка Цветная капуста – не очень крупный кочан Миндаль – около чашки Чеснок – один-два зубчика Половинка небольшой луковицы Оливковое масло холодного отжима – две столовые ложки Свежевыжатый...

Веганский постный борщ / Веганские и вегетарианские рецепты

Для того, чтобы приготовить веганский постный борщ нам нужны: Штучек десять чернослива Маленький кочан капусты (около трети килограмма) Небольшая свекла (грамм двести) Две-три морковки Одна луковица Два зубчика чеснока Одна штучка болгарского красного перца Пучок кинзы или другой зелени, например...

Веганские и вегетарианские рецепты: Греческий салат с тофу

Для приготовления греческого салата с тофу, нам понадобятся: Около двухсот грамм тофу Два средних помидора или штучеч семь помидоро черри Один огурец Один желтый болгарский перец Одна луковина (красная) Около пяти столовых ложек оливкового масла Пучок кинзы Несколько маслин без...

Веганские и вегетарианские рецепты: Салат из тофу и овощей

Этот салат из тофу и овощей обладает необычайно интересным вкусом. Для его приготовления нам понадобятся: Около трехсот грамм тофу Один кабачок Один сладкий перец Штук десять шампиньонов Около пятнадцати штук помидоров черри Три средних зубчика чеснока Один маленький перец чили...

Сыроедческий салат из пророщенной чечевицы / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

Для приготовления этого аппетитного сыроедческого салата из пророщенной чечевицы, нам нужны: Три стакана чечевицы Половина красной луковицы Один пастернак Один желтый перец Около столовой ложки цедры (апельсиновой) Чуть меньще четверти стакана кунжутной пасты тахины Один лимон Половина чайной ложки натурального,...

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческие роллы

Для приготовления этих интересных и аппетитных сыроедческих роллов, нам нужны: Около ста грамм цветной капусты Две штучки шампиньонов Одна штучка нори Один лист салата Четверть сладкого перца Четверть огурца Четверть морковки Один зеленый лук Три чайных ложки оливкового масла холодного...

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческий томатный хлеб

Эти сыроедческие хлебцы из помидоров, перца и льна очень вкусные. Для того, чтобы их приготовить нам понадобятся следующие ингредиенты: Половина килограмма помидоров Красные болгарские перцы – два больших Около трехсот грамм семян льна Специи те, которые вам по нраву

Веганский овощной пирог / Вегетарианские и веганские рецепты

Для приготовления веганского овощного пирога нам нужны: Цельнозерновая мука – чашка с третью Растительное масло – треть стакана Светлое пиво – треть стакана Помидоры – два больших Один большой баклажан Кабачок – один средний Болгарский перец – два средних Одна...

Овощной штрудель / Вегетарианские рецепты

Для того, чтобы приготовить этот аппетитный овощной штрудель, нам понадобятся: Для теста: Цельнозерновая мука – около стакана Растительное масло – около трех столовых ложек Соль Для начинки: Баклажаны – два небольших Болгарский перец – две штуки Цукини – три штучки...

Салат с шариками из миндаля и кинзы / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

Для того, чтобы приготовить этот аппетитный , нам нужны: Половина чашки миндаля (можно заменить любыми другими орехами) Большой пучок кинзы (или два средних) Пучок укропа Штучек десять помидоров черри Два болгарских перца Пара листиков салата (или шпината) Щепотка морской соли

Домашняя баклажановая икра / Веганские и вегетарианские рецепты

Домашняя икра из баклажанов очень аппетитное блюдо. К тому же подходит и для вегетарианцев и для веганов. Для того, чтобы ее приготовить, нам понадобятся: Два средних баклажана Один болгарский перец Три средних помидора Луковица Три зубчика чеснока Пучок кинзы или...

Греческий салат по-сыроедчески / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

Для приготовления греческого салата по-сыроедчески, нам нужны такие вот ингредиенты: Около двухсот грамм орехового сыра (для несыроедов можно заменить сыром фета) Четыре средних помидора Два средних огурца Два болгарских перца Одна луковица Лимон Штук двадцать маслин (без косточек) Пара зубчиков...

Болгарский перец с грибами и миндалем / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

Для того, чтобы приготовить эту вкусную закуску подходящую как для сыроедов, так и для вегетарианцев, нам нужны: Миндаль — около стакана миндаля Грибы — около стакана грибов Болгарский перец – два больших Сушеные помидоры – половина стакана Чеснок – один...
Рейтинг@Mail.ru