Весенний витаминный салат со шпинатом/Вегетарианские рецепты

Весенний витаминный салат со шпинатом Чтобы приготовить этот салат нам понадобятся следующие ингредиенты: Шпинат 2 пучка Пророщенный овес пол стакана Небольшой пучок зеленого лука Два небольших помидора Изюм горстка Кунжут горстка Горчица 1-2 ч. ложка Сок одного лимона Мед 1...

Творожники или сырники из творога / Вегетарианские рецепты

Сегодня мы легко и вкусно приготовим творожники или сырники из творога. Рецепт  простой и быстро готовится Для того, чтобы приготовить творожники, мы будем использовать: Упаковку творога (200 грамм) По две столовых ложек муки и сахара Изюм (немного) Для обжарки используем...

Веганский лимонный пирог без дрожжей / Вегетарианские и веганские рецепты

Для того, чтобы приготовить веганский лимонный пирог без дрожжей, мы будем использовать следующие ингредиенты: Около стакана цельнозерновой муки (или обычной) Шесть столовых ложек оливкового масла По щепотке соды и соли Один большой лимон Чуть больше стакана коричневого сахара

Веганские и вегетарианские рецепты / Запеченные яблоки

Запеченные яблоки обладают очень аппетитным вкусом и ароматом, а готовить их очень просто 🙂 Для того, что их приготовить, нам понадобятся: Четыре яблока Две столовые ложки коричневого сахара (можно заменить тремя столовыми ложками финиковой пасты) Две столовых ложки мелко дробленных...

Чизкейк — 2 рецепта — легкий и сложный / Вегетарианские рецепты

Рассмотрим два рецепта чизкейка, первый более сложный, но при этом и более полезный, а второй очень легкий, но менее полезный . Но оба варианта получается весьма аппетитными 🙂 Для прготовления чизкейка по первому рецепту, нам понадобятся: Для коржа Цельнозерновая мука...

Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Сыроедческие роллы по-индийски

Для того, чтобы приготовить сыроедные роллы по-индийски, нам понадобятся: Морковка – три больших Сушеные помидоры в оливковом масле – чуть меньше чашки Сырые семечки подсолнуха – около чашки Пара зубчиков чеснока Небольшой кусочек свежего имбиря Около трех столовых ложек масла...

Вегетарианские рецепты / Кесар панир пулао или шафрановый рис с паниром

Для того, чтобы изготовить шафрановый рис с паниром, или, как его называет в Индии кесар панир пулао,на потребуются: Два стакана длинозерного риса Около двухсот грамм панира или адыгейского сыра Шафран – чайная ложка жилок шафрана или половина чайной ложки молотого...

Веганский шоколад / Вегетарианские и веганские рецепты

Веганский шоколад по вкусу ничем не уступает обычному, а может, даже и интереснее 🙂 Этот вид шоколада можно есть просто так, как мусс, а можно использовать в качестве крема для торта 🙂 Для того, чтобы его приготовить, нам понадобятся: Три-четыре...

Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Салат из пророщенной пшеницы с авокадо и изюмом

Для того, чтобы приготовить этот витаминный и полезный салат из пророщенной пшеницы, на потребуются: Около горсти пророщенной пшеницы Четвертинка среднего авокадо По горсти кедровых орешков и изюма Около двух чайных ложек миндального масла (или тыквенного, оливкового, на ваш выбор) Чайная...

Постное овсяное печенье с арахисом и изюмом / Вегетарианские и веганские рецепты

Для того, того, чтобы приготовить веганское постное овсяное печенье с арахисом и изюмом, нам понадобятся: Около четверти килограмма овсяных хлопьев (можно смешать и с другими (ржаными, ячменными и т.п.) Грамм сто арахиса Грамм сто пятьдесят арахисовой пасты Около двух столовых...

Сыроедческое печенье из моркови и кокоса / Сыроедческие и вегетарианские рецепты

Готовить это аппетитное сыроедческое печенье из кокоса и моркови очень просто ) Для этого нам понадобятся: Половина килограмма морковки Грамм сто кокосовой стружки Штучек семь фиников Горсть изюма Около столовой ложки меда или другого подсластителя

Шафрановый рис с сушеными помидорами, баклажанами и орехами / Веганские и вегетарианские рецепты

Для приготовления риса с шафраном, сушенными помидорами, баклажанами и орехами, нужны следующие ингредиенты Сушенные баклажаны 150гр Сушенные помидоры 100гр Орехи 50гр Изюм горсточка Кинза пучок Чеснок долька Имбирь по вкусу Орегано Оливковое масло Соль и перец Рис Шафран

Аппетитные кексы без яиц / Вегетарианские рецепты

Для того, чтобы приготовить эти вкусные кексы без яиц нам нужны: Около чашки муки (больше подойдет цельнозерновая мука) Около чашки манки Чашка кефира Грамм сто масла гхи (можно заменить сливочным) Около чашки тростникового сахара (или обычного) Четверть стакана не очень...

Морковный пирог / Вегетарианские рецепты

Для того, чтобы приготовить этот аппетитный вегетарианский морковный пирог, нам понадобятся: Около двух стаканов цельнозерновой муки Несколько морковок, так, чтобы натерев их, можно бы было заполнить три стакана Четыре банана Около стакана измельченных грецких орехов Половина стакана изюма Около стакана...
Рейтинг@Mail.ru