Цампа — традиционное тибесткое блюдо / Веганские и вегетарианские рецепты

Цампа – традиционное тибетское блюдо из обжаренного ячменя. Существует множество вариантов ее приготовления. Сегодня рассмотрим один из них. Нам понадобятся: Ячмень Чай Пуэр – кусочек размером с два ногтя Стакан орехового молока или соевого молока или обычного (при традиционном рецепте...

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческий торт-мороженное

Для приготовления этого вкусного и интересного сыроедческого торта-мороженного, нам нужны: МИндаль — четверть стакана Какао или кэроб – около пяти чайных ложек Две штучки фиников Половинка спелого авокадо Один спелый банан Кленовый сироп (или другой) – около двух чайных ложек...

Сыроедческое яблочное повидло: Сыроедческие и вегетарианские рецепты

Для того, чтобы изготовить сыроедческое яблочное повидло, нам потребуются: Яблоки — четыре крупных и сладких (или сушенные яблоки, что лучше) Мед (или любой сыроедческий подсластитель) – около четверти чашки Свежевыжатый яблочный сок – треть чашки Корица – три щепотки Ваниль...

Вегетарианские и веганские рецепты: Веганский шоколадный торт

Для приготовления веганского шоколадного торта нам нужны: Мука – около полутора стаканов Около стакана тростникового сахара Чуть меньше чайной ложи соды Какао – три столовые ложки Три щепотки соли Яблочный уксус – около столовой ложки Растительное масло – пять столовых...

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческий мусс из фисташек и авокадо

Для приготовления этого аппетитного сыроедческого мусса из фисташек и авокадо, нам нужны: Три спелых авокадо Чашка с горочкой не жаренных и не соленых фисташек Половина чашки меда Чайная ложка свежевыжатого лаймового сока Четверть чайной ложки морской соли Четверть чашки воды

Сырой морковный торт / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

Для приготовления этого чудесного сыроедческого морковного торта, нам нужны: Для теста: Финики (замоченный на пару часов) – около стакана Смесь из разных орехов – около стакана Половина килограмма моркови Мед (или сироп агавы) – около пяти столовых ложек Апельсин Размоченный...

Веганское шоколадное печенье — Веганские и вегетарианские рецепты

Для приготовления этих аппетитнейших печений, нам потребуются такие вот ингредиенты: Миндальная мука – около чашки Цельнозерновая пшеничная мука – три четверти чашки Тростниковый сахар – треть чашки Яблочное пюре – половина чашки Темный шоколад (мелко раздробленный) – половина стакана Кокосовое...

Сыроедческие фруктовые тарталетки — Вегетарианские и сыроедческие рецепты

Для того, чтобы приготовить эти аппетитные сыроедческие тарталетки, нам понадобятся: Бананы – две штуки (не переспелых) Черника – где-то полторы чашки Грецкие орехи – около чашки Кокосовая стружка – три четверти чашки Финики – четыре штучки Кокосовое масло – около...

Морковный пирог / Вегетарианские рецепты

Для того, чтобы приготовить этот аппетитный вегетарианский морковный пирог, нам понадобятся: Около двух стаканов цельнозерновой муки Несколько морковок, так, чтобы натерев их, можно бы было заполнить три стакана Четыре банана Около стакана измельченных грецких орехов Половина стакана изюма Около стакана...

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Индийские нутовые конфеты

Для того, чтобы приготовить эти необычайно аппетитные сыроедческие конфеты из нута по индийскому рецепту, нам нужны: Около стакана нута Около ста грамм разных сухофруктов (на ваш вкус) Грамм пятьдесят грецких орехов (или других) Около двух столовых ложек меда (или нектара...

Вегетарианские рецепты: Яблочно-манный пирог

Для того, чтобы приготовить яблочно-манный пирог, нам нужны: Четыре сладких яблока Около стакана цельнозерновой муки (или обычной) Около стакана манки Около стакана тростникового сахара (или обычной) Около ста грамм сливочного масла (или маргарина)

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческий чизкейк из кешью

Для того, чтобы приготовить сыроедческий чизкейк из кешью, нам понадобятся: Около двух чашек сырого кешью Четыре столовые ложки меда (можно и больше) Полтора лимона Около ста грамм грецких орехов Один банан Два мандарина Половина стакана кураги Около столовой ложки оливкового...

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческое пирожное «Ореховая радость»

Для того, чтобы приготовить это аппетитное сыроедческое пирожное, нам нужны такие вот ингредиенты: Миндаль – четверть стакана Финики – треть стакана Молотые грецкие орехи – две столовые ложки Бананы – две штуки Свежевыжатый апельсиновый сок – около двух столовых ложек...
Рейтинг@Mail.ru