Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Сыроедческая шоколадная паста из нута

сыроедческая шоколадная паста из нута

Для приготовления сыроедческой шоколадной пасты из нута нам потребуются:
Грамм сто пророщенного нута
Около сорока грамм фундука (сырого)
Около двух-трех чайных ложек какао (можно заменить кэробом)
Щепотку ванили (можно и без нее)
Стевиозид (натуральный сах.заменитель) по вкусу (или сахарная пудра)
Щепотка ванили

Рецепт:
Пророщенный нут засыпаем в мощный блендер и включаем блендер минут на пять
Фундуку измельчаем в кофемолке и добавляем к нуту
Добавляем все остальные ингредиенты и около трети стакана воды и включаем блендер еще минуты на три

Наслаждайтесь вкусом и ароматом, а главное Жизнью!

BannerFans.com

Добавить комментарий