Сыроедческие сосиски из чечевицы

Ингредиенты:   1 стакан розовой чечевицы Пол стакана семечек подсолнух Пол стакана семчек льна 3 зубчика чеснока 1 красный сладкий перец Соль/перец по вкусу 10 шт оливок без косточек       Рецепт:   Размелите семечки льна и подсолнух в...

Вегетарианские и сыроедческие рецепты / Фруктовый салат в апельсине

Для того, чтобы приготовить этот необычный, красочный и очень полезный салат, нам понадобятся: Четыре апельсина По одной штучке мандарина, граната, груши, банана и киви Грамм пятьдесят ягод Можно веточку винограда Сыроедческий джем По щепотке ванили и корицы (можно и без...

Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Сыроедческий шоколадный торт

Для приготовления сыроедческого шоколадного торта, мы будем использовать следующие ингредиенты: Фундук – триста пятьдесят грамм Курага – около двухсот грамм Какао или кэроб – чуть меньше ста грамм Сироп агавы или другой – чуть меньше половины чашки Авокадо – одно...

Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Сыроедческий хумус из пророщенной чечевицы

Сыроедческий хумус из пророщенной чечевицы полюбится далеко не только сыроедам 🙂 Для его приготовления будем использовать следующие ингредиенты: Пророщенную чечевицу – около двухсот грамм Кунжут (или кунжутную муку) – около столовой ложки Оливковое масло холодного отжима – около двух столовых...

Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Сыроедческий паштет из пророщенной гречки и авокадо

Этот сыроедческий паштет весьма аппетитен. Для его приготовления нам нужны следующие ингредиенты: Около двух стаканов зеленой гречки (уже пророщенной) Авокадо — одна штучка (спелого) Огурцы – два небольших Небольшой пучок базилика или другой зелени Свежевыжатый лимонный сок (из четвертинки) Соль,...

Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Сыроедческий морковный суп

Сыроедческий морковный суп может быть интересен далеко не только для сыроедов. Готовить этот суп очень просто 🙂 Нам понадобятся: Морковь – две средних Сельдерей – две штучки Один-два зубчика чеснока (или без него) Две трети стакана мелко резанного цуккини (и...

Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Сыроедческий томатный суп

Для того, чтобы приготовить сыроедческий томатный суп, нам потребуются: Около стакана орехового молока Три-четыре средних помидора Один болгарский красный перец Один зубчик чеснока Половина небольшого пучка кинзы Четверть чайной ложки морской соли (можно еще добавить четверть стакана пророщенных злаков)

Вегетарианские и сыроедческие рецепты / Сыроедческие хлебцы из морковного жмыха и льна

Для того, чтобы изготовить эти вкусные сыроедческие хлебцы, нам понадобятся: Около двух килограмов морковки Около ста грамм льняных семян Столько же очищенных подсолнечных семечек Один лимон Три-четыре щепотки тмина Около чайной ложки морской соли И чуть меньще двух стаканов питьевой...

Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Сыроедческое ягодное желе

Семена чиа отлично подходят для придания блюдам густоты. Сегодня будем рассматривать рецепт сыроедческого желе на основе этих семян Для приготовления сыроедческого желе нам нужны: Около двух чайных ложек семян чиа Около двух стаканов ягод (на ваш выбор) Две чайные ложки...

Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Салат из пророщенной пшеницы с авокадо и изюмом

Для того, чтобы приготовить этот витаминный и полезный салат из пророщенной пшеницы, на потребуются: Около горсти пророщенной пшеницы Четвертинка среднего авокадо По горсти кедровых орешков и изюма Около двух чайных ложек миндального масла (или тыквенного, оливкового, на ваш выбор) Чайная...

Вегетарианские и сыроедческие рецепты / Экадашные сладости из фиников, кешью и банана — рецепт с фото

Для того, чтобы приготовить эти аппетитные экадашные сладости из фиников, кешью и банана, нам потребуются: Около трехсот грамм фиников (н очищенных) Около ста пятидесяти грамм кешью (можно заменить другими орехами, но, тогда нужно замачивать чуть дольше, например на ночь) Половина...

Сыроедческое печенье с кэробом, льном и орехами / Сыроедческие и вегетарианские рецепты

Для того, чтобы изготовить это интересное сыроедческое печенье, мы используем следующие ингредиенты: Около горсти кэроба в зернах Столько же льна в семенах Столовая ложка крупно молотых грецких орехов Два больших и спелых банана Кунжут для обсыпки

Сыроедческое тако / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

Для того, чтобы изготовить сыроедческое тако, нам нужны: Около стакана сушеных помидоров Около двух стаканов грецких орехов Около половина стакана кешью Гуакомоле – как его приготовить, можете посмотреть здесь Пара зубчиков чеснока Маленький кочан капусты Два болгарских перца Два огурца...

Сыроедческий гречневый пудинг / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

Для того, чтобы изготовить этот аппетитный сыроедческий гречневый пудинг, нам нужны: Около стакана гречки Половина стакана орехового молока Один спелый бананчик Половина яблока Около столовой ложки семян чиа Около столовой ложки меда или другого подсластителя Шепотка корицы Несколько зерен граната
Рейтинг@Mail.ru