Сыроедческое тако / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

Для того, чтобы изготовить сыроедческое тако, нам нужны: Около стакана сушеных помидоров Около двух стаканов грецких орехов Около половина стакана кешью Гуакомоле – как его приготовить, можете посмотреть здесь Пара зубчиков чеснока Маленький кочан капусты Два болгарских перца Два огурца... Continue reading →

Сыроедческая паэлья / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

by admin // // 2 Comments

Для приготовления сыроедческой паэльи нам понадобятся: Для замены риса: Небольшая тыква – половинка Цветная капуста – не очень крупный кочан Миндаль – около чашки Чеснок – один-два зубчика Половинка небольшой луковицы Оливковое масло холодного отжима – две столовые ложки Свежевыжатый... Continue reading →

Веганский постный борщ / Веганские и вегетарианские рецепты

by admin // // No Comments

Для того, чтобы приготовить веганский постный борщ нам нужны: Штучек десять чернослива Маленький кочан капусты (около трети килограмма) Небольшая свекла (грамм двести) Две-три морковки Одна луковица Два зубчика чеснока Одна штучка болгарского красного перца Пучок кинзы или другой зелени, например... Continue reading →

Веганские и вегетарианские рецепты: Греческий салат с тофу

by admin // // No Comments

Для приготовления греческого салата с тофу, нам понадобятся: Около двухсот грамм тофу Два средних помидора или штучеч семь помидоро черри Один огурец Один желтый болгарский перец Одна луковина (красная) Около пяти столовых ложек оливкового масла Пучок кинзы Несколько маслин без... Continue reading →

Веганские и вегетарианские рецепты: Салат из тофу и овощей

by admin // // No Comments

Этот салат из тофу и овощей обладает необычайно интересным вкусом. Для его приготовления нам понадобятся: Около трехсот грамм тофу Один кабачок Один сладкий перец Штук десять шампиньонов Около пятнадцати штук помидоров черри Три средних зубчика чеснока Один маленький перец чили... Continue reading →

Сыроедческий салат из пророщенной чечевицы / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

by admin // // No Comments

Для приготовления этого аппетитного сыроедческого салата из пророщенной чечевицы, нам нужны: Три стакана чечевицы Половина красной луковицы Один пастернак Один желтый перец Около столовой ложки цедры (апельсиновой) Чуть меньще четверти стакана кунжутной пасты тахины Один лимон Половина чайной ложки натурального,... Continue reading →

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческие роллы

by admin // // No Comments

Для приготовления этих интересных и аппетитных сыроедческих роллов, нам нужны: Около ста грамм цветной капусты Две штучки шампиньонов Одна штучка нори Один лист салата Четверть сладкого перца Четверть огурца Четверть морковки Один зеленый лук Три чайных ложки оливкового масла холодного... Continue reading →

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческий томатный хлеб

by admin // // No Comments

Эти сыроедческие хлебцы из помидоров, перца и льна очень вкусные. Для того, чтобы их приготовить нам понадобятся следующие ингредиенты: Половина килограмма помидоров Красные болгарские перцы – два больших Около трехсот грамм семян льна Специи те, которые вам по нраву Continue reading →

Веганский овощной пирог / Вегетарианские и веганские рецепты

by admin // // 1 Comment

Для приготовления веганского овощного пирога нам нужны: Цельнозерновая мука – чашка с третью Растительное масло – треть стакана Светлое пиво – треть стакана Помидоры – два больших Один большой баклажан Кабачок – один средний Болгарский перец – два средних Одна... Continue reading →

Овощной штрудель / Вегетарианские рецепты

by admin // // No Comments

Для того, чтобы приготовить этот аппетитный овощной штрудель, нам понадобятся: Для теста: Цельнозерновая мука – около стакана Растительное масло – около трех столовых ложек Соль Для начинки: Баклажаны – два небольших Болгарский перец – две штуки Цукини – три штучки... Continue reading →

Салат с шариками из миндаля и кинзы / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

by admin // // No Comments

Для того, чтобы приготовить этот аппетитный , нам нужны: Половина чашки миндаля (можно заменить любыми другими орехами) Большой пучок кинзы (или два средних) Пучок укропа Штучек десять помидоров черри Два болгарских перца Пара листиков салата (или шпината) Щепотка морской соли Continue reading →

Домашняя баклажановая икра / Веганские и вегетарианские рецепты

by admin // // No Comments

Домашняя икра из баклажанов очень аппетитное блюдо. К тому же подходит и для вегетарианцев и для веганов. Для того, чтобы ее приготовить, нам понадобятся: Два средних баклажана Один болгарский перец Три средних помидора Луковица Три зубчика чеснока Пучок кинзы или... Continue reading →

Греческий салат по-сыроедчески / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

by admin // // No Comments

Для приготовления греческого салата по-сыроедчески, нам нужны такие вот ингредиенты: Около двухсот грамм орехового сыра (для несыроедов можно заменить сыром фета) Четыре средних помидора Два средних огурца Два болгарских перца Одна луковица Лимон Штук двадцать маслин (без косточек) Пара зубчиков... Continue reading →

Болгарский перец с грибами и миндалем / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

by admin // // No Comments

Для того, чтобы приготовить эту вкусную закуску подходящую как для сыроедов, так и для вегетарианцев, нам нужны: Миндаль — около стакана миндаля Грибы — около стакана грибов Болгарский перец – два больших Сушеные помидоры – половина стакана Чеснок – один... Continue reading →