кунжут

Весенний витаминный салат со шпинатом/Вегетарианские рецепты

by // // No Comments
Весенний витаминный салат со шпинатом Чтобы приготовить этот салат нам понадобятся следующие ингредиенты: Шпинат 2 пучка Пророщенный овес пол стакана Небольшой пучок зеленого лука Два небольших помидора Изюм горстка Кунжут горстка Горчица 1-2 ч. ложка Сок одного лимона Мед 1... Continue reading →

Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Сыроедческие тарталетки по-арабски

by // // No Comments
Для того, чтобы сотворить сыроедческие тарталетки по-арабски, нам потребуются: Для теста Около четверти стакана кунжута Две трети стакана миндаля Орехи макадамия (очищенные) — треть стакана Оливковое масло — одна столовая ложка Льняное масло — чайная ложка Чеснок — зубчик Треть... Continue reading →

Вегетарианские и сыроедческие рецепты / Сыроедческие орехово-чесночных шарики

by // // No Comments
Этот сыроедческий рецепт орехово-чесночных шариков, довольно интересный 🙂 Для того, чтобы изготовить это сыроедческое блюдо, которое отлично подходит для закусок на праздничном столе, нам нужны: Стакан семечек подсолнуха Половина стакана кедровых орешков Четыре столовые ложки кунжута Пять зубов чеснока Четвертинка... Continue reading →

Вегетарианские рецепты / Индийские конфеты бурфи с кунжутом

by // // No Comments
Для того, чтобы изготовить бурфи с кунжутом, мы будем использовать такие вот ингредиенты: Двести грамм сливочного масла Сто грамм кунжута Столько же сухого молока Семьдесят пять грамм сахарной пудры Continue reading →

Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Сыроедческий хумус из пророщенной чечевицы

by // // No Comments
Сыроедческий хумус из пророщенной чечевицы полюбится далеко не только сыроедам 🙂 Для его приготовления будем использовать следующие ингредиенты: Пророщенную чечевицу – около двухсот грамм Кунжут (или кунжутную муку) – около столовой ложки Оливковое масло холодного отжима – около двух столовых... Continue reading →

Веганские и вегетарианские рецепты: Салат из тофу и овощей

by // // No Comments
Этот салат из тофу и овощей обладает необычайно интересным вкусом. Для его приготовления нам понадобятся: Около трехсот грамм тофу Один кабачок Один сладкий перец Штук десять шампиньонов Около пятнадцати штук помидоров черри Три средних зубчика чеснока Один маленький перец чили... Continue reading →

Вегетарианские рецепты: Свекольный хлеб с кунжутом

by // // No Comments
Для приготовления этого интересного хлеба, нам потребуются: Две свеклы Четыре чашки муки (лучше цельнозерновой) Одна вторая чашки молока Половина чашки семечек кунжута Две чайные ложки оливкового масла Чуть меньше чайной ложки тростникового сахара Половина чайной ложки соли Две с половиной... Continue reading →

Марокканский салат из овощей и орехов / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

by // // No Comments
Этот салат одинаково подойдет как для сыроедов, так и для вегетарианцев. Для того, чтобы приготовить этот витаминный овощной салат с орехами, нам нужны: Свекла – две не очень больших Морковь – три штучки, не большие Молодая спаржа (нарезанная) — около... Continue reading →

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческий лаваш

by // // 1 Comment
Для того, чтобы приготовить сыроедческий лаваш, нам нужны: Кунжутные семена – около стакана Льняные семена – около двух стаканов Морковь – четыре штуки Сельдерей – четыре штучки Лук – один Чеснок – пять средних зубчиков Лимонный сок – четыре столовые... Continue reading →

Вегетарианские и веганские рецепты: Свекольный хумус

by // // No Comments
Чтобы приготовить свекольный хумус нам понадобятся: Пол килограмма свеклы Три столовых ложки тахины (как приготтовить тахину можете посмотреть в этом рецепте) Солим и перчим столько, сколько вам по нраву Continue reading →

Вегетарианские и веганские рецепты: Мутабал или Бабагануш или баклажаново-тахинная паста

by // // No Comments
Мутабал или Бабагануш — одно из самых вкусных и популярных арабских соусов. По сути это баклажаново-тахинная паста, котрая отлично подходит и к овощам, и к рису, и просто как самостоятельное блюдо) Для того, чтобы его приготовить, нам нужны: Три-четыре не... Continue reading →

Сыроедческие рецепты: Морковные бургеры с семенами подсолнуха и кунжута

by // // No Comments
Эти вкусные, питательные и полезные сыроедческие бургеры, как нам кажется, очень интересное блюдо далеко не только для сыроедов 🙂 Для того, чтобы их приготовить, нам нужны: Двести грамм семечек подсолнуха Пятьдесят грамм кунжутных семечек Шесть средних морковок Половина пучка петрушки... Continue reading →

Веганские рецепты: Гаджар Пулау — индийский праздничный рис с морковью и кокосом

by // // 4 Comments
Гаджар Пулау одно из самых любимых блюд индийцев. Аромат это риса действительно пленительный. Оно отлично подойдет для любого праздника, так что его можно считать праздничным блюдом. Для того, чтобы его приготовить нам понадобятся: Около стакана длиннозернового риса Три средних морковки... Continue reading →

Веганские рецепты: Рис с шафраном или королевский плов

by // // 2 Comments
Шафрановый плов в Индии называется королевским. Ведь для того. Чтобы собрать килограмм шафрана, необходимо вручную обработать около десяти тысяч цветков, и то, в течении всего одной недели в году, но, оно того стоит! Чтобы приготовить рис с шафраном, нам понадобятся... Continue reading →
Рейтинг@Mail.ru