Сыроедческий пирог из тыквы и орехов / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

Для того, чтобы изготовить этот аппетитнейший сыроедческий пирог из тыквы и орехов, нам нужны: Для верхнего слоя: Грамм сто пятьдесят тыквы Четверть стакана апельсинового сока Одно семя кардамона растертое в ступке Один банан Мед или нектар какой желаете — сколько... Continue reading →

Сыроедческое печенье макаронс / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

by admin // // 2 Comments

Для изготовления сыроедческого печенья макаронс, мы используем: Кокосовая стружка (мелкая) – около стакана Столько же кэроба или живого какао Миндальная мука (можно перемолоть миндаль в молке) – половина стакана Мед или нектар агавы (или другой) – тоже половину стакана Кокосовое... Continue reading →

Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Сыроедческая шоколадная паста из нута

by admin // // No Comments

Для приготовления сыроедческой шоколадной пасты из нута нам потребуются: Грамм сто пророщенного нута Около сорока грамм фундука (сырого) Около двух-трех чайных ложек какао (можно заменить кэробом) Щепотку ванили (можно и без нее) Стевиозид (натуральный сах.заменитель) по вкусу (или сахарная пудра)... Continue reading →

Вегетарианские и сыроедческие рецепты / Фруктовый салат в апельсине

by admin // // No Comments

Для того, чтобы приготовить этот необычный, красочный и очень полезный салат, нам понадобятся: Четыре апельсина По одной штучке мандарина, граната, груши, банана и киви Грамм пятьдесят ягод Можно веточку винограда Сыроедческий джем По щепотке ванили и корицы (можно и без... Continue reading →

Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Сыроедческий шоколадный торт

by admin // // No Comments

Для приготовления сыроедческого шоколадного торта, мы будем использовать следующие ингредиенты: Фундук – триста пятьдесят грамм Курага – около двухсот грамм Какао или кэроб – чуть меньше ста грамм Сироп агавы или другой – чуть меньше половины чашки Авокадо – одно... Continue reading →

Сыроедческие и вегетарианские рецепты / Сыроедческое ягодное желе

by admin // // No Comments

Семена чиа отлично подходят для придания блюдам густоты. Сегодня будем рассматривать рецепт сыроедческого желе на основе этих семян Для приготовления сыроедческого желе нам нужны: Около двух чайных ложек семян чиа Около двух стаканов ягод (на ваш выбор) Две чайные ложки... Continue reading →

Вегетарианские и сыроедческие рецепты / Экадашные сладости из фиников, кешью и банана — рецепт с фото

by admin // // No Comments

Для того, чтобы приготовить эти аппетитные экадашные сладости из фиников, кешью и банана, нам потребуются: Около трехсот грамм фиников (н очищенных) Около ста пятидесяти грамм кешью (можно заменить другими орехами, но, тогда нужно замачивать чуть дольше, например на ночь) Половина... Continue reading →

Сыроедческое печенье с кэробом, льном и орехами / Сыроедческие и вегетарианские рецепты

by admin // // No Comments

Для того, чтобы изготовить это интересное сыроедческое печенье, мы используем следующие ингредиенты: Около горсти кэроба в зернах Столько же льна в семенах Столовая ложка крупно молотых грецких орехов Два больших и спелых банана Кунжут для обсыпки Continue reading →

Сыроедческий гречневый пудинг / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

by admin // // No Comments

Для того, чтобы изготовить этот аппетитный сыроедческий гречневый пудинг, нам нужны: Около стакана гречки Половина стакана орехового молока Один спелый бананчик Половина яблока Около столовой ложки семян чиа Около столовой ложки меда или другого подсластителя Шепотка корицы Несколько зерен граната Continue reading →

Сыроедческое печенье из моркови и кокоса / Сыроедческие и вегетарианские рецепты

by admin // // No Comments

Готовить это аппетитное сыроедческое печенье из кокоса и моркови очень просто ) Для этого нам понадобятся: Половина килограмма морковки Грамм сто кокосовой стружки Штучек семь фиников Горсть изюма Около столовой ложки меда или другого подсластителя Continue reading →

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческий торт-мороженное

by admin // // No Comments

Для приготовления этого вкусного и интересного сыроедческого торта-мороженного, нам нужны: МИндаль — четверть стакана Какао или кэроб – около пяти чайных ложек Две штучки фиников Половинка спелого авокадо Один спелый банан Кленовый сироп (или другой) – около двух чайных ложек... Continue reading →

Сыроедческое яблочное повидло: Сыроедческие и вегетарианские рецепты

by admin // // No Comments

Для того, чтобы изготовить сыроедческое яблочное повидло, нам потребуются: Яблоки — четыре крупных и сладких (или сушенные яблоки, что лучше) Мед (или любой сыроедческий подсластитель) – около четверти чашки Свежевыжатый яблочный сок – треть чашки Корица – три щепотки Ваниль... Continue reading →

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческий мусс из фисташек и авокадо

by admin // // No Comments

Для приготовления этого аппетитного сыроедческого мусса из фисташек и авокадо, нам нужны: Три спелых авокадо Чашка с горочкой не жаренных и не соленых фисташек Половина чашки меда Чайная ложка свежевыжатого лаймового сока Четверть чайной ложки морской соли Четверть чашки воды Continue reading →

Сырой морковный торт / Вегетарианские и сыроедческие рецепты

by admin // // No Comments

Для приготовления этого чудесного сыроедческого морковного торта, нам нужны: Для теста: Финики (замоченный на пару часов) – около стакана Смесь из разных орехов – около стакана Половина килограмма моркови Мед (или сироп агавы) – около пяти столовых ложек Апельсин Размоченный... Continue reading →