Сыроедческое печенье с кэробом, льном и орехами / Сыроедческие и вегетарианские рецепты

сыроедческое печенье с кэробом и орехами

Для того, чтобы изготовить это интересное сыроедческое печенье, мы используем следующие ингредиенты:
Около горсти кэроба в зернах
Столько же льна в семенах
Столовая ложка крупно молотых грецких орехов
Два больших и спелых банана
Кунжут для обсыпки

Рецепт:
Льняные семена и кэроб, по очереди перемалываем в молке

В глубокой емкости растираем бананы до пюреобразности

Засыпаем к бананам грецкие орехи и перемолотые лен и кэроб. Тщательно пеермешиваем
Из готовой смеси лепим печенья нравящейся вам формы, но, желательно плоские
Печенья обваливаем в кунжуте и отправляем в дегидриатор часов на десять на 40С

Наслаждайтесь вкусом и ароматом!

BannerFans.com

Related Post

Добавить комментарий