Веганские рецепты

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческий свекольный салат

by // // 4 Comments
Для того, чтобы приготовить сыроедческий салат из свеклы, нам понадобятся: Свекла – две средние Сельдерей – два-три стебля Чернослив – штучек пять Спелый авокадо Две-три столовых ложки свежевыжатого лимонного сока Столовая ложка меда (или нектра агавы) или можно вообще обойтись... Continue reading →

Вегетарианские и веганские рецепты: Лобиани

by // // No Comments
Лобиани – по сути, хачапури с фасолью. Это блюдо очень вкусное и сытное 🙂 Для того, чтобы его приготовить, нам понадобятся: Стакан цельнозерновой муки (или обычной) Половина стакана фасоли (любой) Около пятидесяти грамм масла Уцхо-сунели щепотка Молотый кориандр щепотка Солим... Continue reading →

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческий торт «Наслаждение»

by // // No Comments
Для того, чтобы приготовить этот аппетитный сыроедческий торт, нам понадобятся: Около четверти килограмма миндаля Грамм сто фиников Один авокадо Один банан Один апельсин Пять штучек кураги Грамм тридцать мака Чайная ложка корицы Около семи чайных ложек меда Около пяти чайных... Continue reading →

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческий фалафель

by // // No Comments
Чтобы приготовить сыроедческий фалафель нам понадобятся: Пророщенный нут – около чашки Размоченные семечки подсолнуха – около чашки Тыква – триста грамм Кинза – около пучка Петрушка – около пучка Чеснок – три средних зубчика Около двух столовых ложек оливкового масла... Continue reading →

Вегетарианские и веганские рецепты: Аджапсандал

by // // No Comments
Аджапсандал одно из вкуснейших блюд грузинской кухни. Для того, чтобы его приготовить, нам понадобятся: Килограмм баклажанов Половина килограмма сладкого перца Половина килограмма помидоров Четыре средних морковки Три средник луковицы Пять средних зубчиков чеснока Около пучка петрушки Около пучка кинзы Около... Continue reading →

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Хрустящие рулетики

by // // No Comments
Для того, чтобы приготовить эти вкусный и хрустящие сыроедческие рулеты нам нужны: Две чашки шпината Две штучки авокадо Чашка миндальных орешков Один средний зубчик чеснока Небольшой кусочек корня имбиря Китайская капуста — оловинка кочана Около чашки пророщенных бобовых зерен Пучок... Continue reading →

Вегетарианские и веганские рецепты: Хлеб из ореховой муки с кусочками чернослива

by // // No Comments
Для того, чтобы приготовить этот аппетитный ореховый хлеб с сухофруктами, нам понадобятся: Половина стакана льняной муки (измельченные в молке семена льна) Половина стакана миндальной муки (измельченные в молке миндальные орешки) Стакан с четвертью измельченных в молке орешков кешью Стакан чернослива... Continue reading →

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Сыроедческий лаваш

by // // 1 Comment
Для того, чтобы приготовить сыроедческий лаваш, нам нужны: Кунжутные семена – около стакана Льняные семена – около двух стаканов Морковь – четыре штуки Сельдерей – четыре штучки Лук – один Чеснок – пять средних зубчиков Лимонный сок – четыре столовые... Continue reading →

Вегетарианские и веганские рецепты: Чечевичный обед

by // // No Comments
Чтобы приготовить это аппетитное блюдо из чечевицы, нам понадобятся: Двести грамм чечевицы Полторы столовых ложки заатара (смесь молотого тимьяна и обжаренного кунжута) Стакан мацони или йогурта Четыре средних зубчика чеснока Две средних луковицы Пучок листьев салата Пучок кинзы Continue reading →

Вегетарианские рецепты: Арахис жареный в специях

by // // No Comments
Чтобы приготовить эту интересную закуску, нам нужны: Две с половиной чашки арахиса Столовая ложка оливкового масла Чайная ложка сушенного чеснока в порошке Две чайных ложки молотого перца чили Две чайных ложки молотой зиры (кумина) Около чайной ложки карри Около чайной... Continue reading →

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Пудинг «Тропический»

by // // No Comments
Для того, чтобы приготовить этот легкий и освежающий пудинг, нам нужны: Два спелых авокадо Семь штучек киви Половинка банана Два лайма Несколько листиков свежей мяты Четверть чашки сиропа агавы Continue reading →

Вегетарианские и сыроедческие рецепты: Миндально-финиковый коктейль

by // // No Comments
Для того, чтобы приготовить этот вкусный миндальный коктейль, нам нужны такие вот ингредиенты: Пятьдесят грамм миндаля Три финика очищенных от косточек Половина чайной ложки корицы Семь листиков мяты Continue reading →

Вегетарианские и веганские рецепты: Свекольный хумус

by // // No Comments
Чтобы приготовить свекольный хумус нам понадобятся: Пол килограмма свеклы Три столовых ложки тахины (как приготтовить тахину можете посмотреть в этом рецепте) Солим и перчим столько, сколько вам по нраву Continue reading →
Рейтинг@Mail.ru